驚愕！ニラのスムージー ★[材料]ニラ:20gモリンガの葉:10g(金吾さんより)梅ジャム:10g(金吾さんより)カスピ海ヨーグルト:10g冷凍バナナ:1本95％ダークチョコ:5g甘酒:50cc(金吾さんより)100％純粋ハチミツ:小スプーン1杯(金吾さんより)野草薬草生酵素液:1包浄…